【風邪予防】ビタミンＣを飲んだ効果_#２

ビタミン774mg：2020/08/30(日) 20:16:14 id:ORM7ZeNQ.net

粉末を１日６g、３回に分けて飲んで、1年半くらい経ったうっすら出かかっていた頬上シミが、見えないくらい薄くなった
けど美容皮膚科に行って、特殊な機械通したら頬上にシミがあるのがわかるって言われたから、完全に消えてたわけではないあくまでも見えなくなるくらい薄くなっただけもともと顔にシミがないから、これ以上はわからない
風邪に関しては、喉が痛いとか熱が出るとかみたいな症状が出なくなった
けど風邪特有の体調不良とかフラフラとか無気力にはなるから、風邪がひきにくくなった、っていうことはない肌が白くなったかについてはわからない変わらない気がするけど、日光に当たると、今まで以上に日焼けしやすくなった気がするから、日が出てる時に外出する際の日焼け止めが欠かせなくなった効果は多少あったけど、毎日まずい粉末を３回も飲むのが大変だから、割には合っていない気がするけどそんなに金かからないから続ける

483 ：ビタミン774mg：2018/02/19(月) 12:49:56.07 ID:???.net

がんは健康長寿国ほど増えるからなアメリカ人はがんに罹患する前に肥満が原因の病気で死んでしまうとはいえ日本も年齢調整すればがんは減ってるけどｗ

484 ：ビタミン774mg：2018/02/19(月) 13:19:44.99 ID:???.net

日本は長寿だが健康ではなく、健康寿命と平均寿命の差が大きいと聞いたようなそういう意味ではイタリアのほうが注目

496 ：ビタミン774mg：2018/02/19(月) 22:49:16.20 ID:???.net

外国も変わらない、日本人は健康で長寿なんてまんまと洗脳受けてる人は減らないか欧米諸国ではガンでの死亡者数は減ってるなぜかというと抗ガン剤治療を止めたから日本は世界で使用しなくなった、不要になった抗ガン剤のゴミ箱の役目をしている有色人種で敗戦国の宿命か、酷い差別を受けてるわけこれは在庫を処分するまであと数年続く 20年くらい前までエイズの一大キャンペーンがやってたが今は見る影もないそれと同じようにガンの話も急に無くなるから見とくと良い間抜けなガラパゴ日本人には洗脳がバッチリうまく行ってるので医者を有難がった挙げ句抗がん剤なんかに縋ってガンが増え続けてる

498 ：ビタミン774mg：2018/02/19(月) 23:08:40.78 ID:???.net

L型が半分混じるから効果半減になるだけでそ。まあ現在わざわざそっち選ぶ理由はないわな。吸収が悪いなら経皮吸収で行けるんじゃないかな。吸収率どのくらい出るんだろう。

553 ：ビタミン774mg：2018/11/27(火) 20:14:14.43 ID:???.net

TBS系で、みかんの健康パワー放送CHU

573 ：ビタミン774mg：2019/02/28(木) 18:34:56.50 ID:???.net

200とか500mgでもプロオキシダント効果なんて記述もたまに目にするそんな少量で？って眉唾ではあるが

574 ：ビタミン774mg：2019/02/28(木) 18:59:18.13 ID:???.net

生体内でプロオキシダント効果発生は実証されてなかったんじゃなかった？

607 ：ビタミン774mg：2019/06/17(月) 21:34:59.55 ID:???.net

血中のビタマインCに於ける酸性化からの中和濃度は全くもって分解抑制効果は現実的に非ず含有量の大量摂取はクライアントの脂溶性ビタミンにのみ非倫理的になることが常識医療機関で不安定な生理活性物質に筆舌尽くし難い

625 ：ビタミン774mg：2019/08/05(月) 11:15:45.72 ID:???.net

「化学式が同じだから性質も全く同じもの」というのは、あくまで現状の科学レベルに基づく理屈に過ぎない。ひとつ言えることは、人間の科学は万能ではない。まだまだ発見されていない微量栄養素もある。世界中の研究から、サプリメントからの摂取の場合、何故か効果が認められなかったという報告が数多く挙がっている。ゆえに、サプリではなく食品から栄養を取ることが重要だと指摘されている。

630 ：ビタミン774mg：2019/10/06(日) 08:39:02.51 ID:???.net

アンチエイジングが尊ばれると逆に酸化作用が懸念されるポーリング博士の述べた所謂ひとつのビタマインC分解抑制効果の突出した制御に等しくもある摂取状態による免疫力を阻止能力と脂溶性に分類されることによるおそらく細胞膜として利用すべき経口摂取は則ち湿疹状として利用すべきである細胞膜の活性酸素状態は改竄をやむなくし化学反応を抽出すればビタマインによる共依存状態の油溶性に他ならない

649 ：ビタミン774mg：2020/01/19(日) 11:26:16 ID:???.net

ビタミンCは癌に効果がある？またレモンは糖質は多いけれど大丈夫？ビタミンCは癌に効果があると言われていて（立証はされていない）多くの病院で高濃度ビタミンCを点滴で体内に入れるといった手法が多いと思います。また一方でビタミンCを含むレモン等をスロージューサー等で毎日飲むようにとも指導されています。これも決定的なエビデンスは無い様ですが、仮にレモンやアセロラ等、ビタミンCが多く含有されている、食品は糖分が多く、糖分は癌の餌になりやすいとも言われているようです。勿論、高濃度ビタミンC点滴はレモン50個分位のビタミンCだと言われていますが、まさか糖分は入っていないと思われます。医療関係者でも意見が分かれていて ? 高濃度ビタミンCの点滴は効果があるがジュースはそもそもビタミンCの　量が絶対的に不足している。 ? アセロラであればレモン比50倍程度のビタミンCを含有しているので、　効果がある。しかし、癌の餌となる糖質がジュースに含まれているので　　長所を天秤にかけてみた文献も無い。 ?　そもそもビタミンCが癌に効くといったエビデンス、臨床結果は無い　　病院の商売だ。　　等と意見は分かれています。　　ズバッと回答出来るものではないのは承知の上です。　　ご意見、情報お持ちの方、意見交換をして頂ければ幸いにございます。

651 ：ビタミン774mg：2020/01/21(火) 13:32:54 ID:???.net

650の要縮ビタマインCに於ける吸収限界の高濃度は生理的濃度の効果に於いてリポゾーム化に迫る血中濃度点滴療法での見解である。

717 ：ビタミン774mg：2020/06/23(火) 21:35:05 ID:???.net

ならないよ下痢の直前までが許容量個人差がかなりある健康なら3000mgぐらいストレスまみれだと7000とかでも反応(下痢)しない

721 ：ビタミン774mg：2020/06/24(水) 11:30:21 ID:???.net

メガビタのコテツでさえこんなの引用してたよ？たった200mg以下で飽和するんじゃんヒトにおいて組織を飽和させるためには0.6〜2.85mg/kg（体重60kgで36〜171mg）のCが必要で大きな個体差がある。われわれのデータでも0.6〜2.2mg/kg（同132mg）と4倍の個体差を認めた。異なるヒトの異なる臓器のC必要量はさらに大きな個体差がある。50％の飽和量があれば多くの人では健康体を維持できるが、副腎、水晶体、白血球などの特定の臓器においては、さらに高い飽和量が要求される。 ”特定の人"においては75〜100mgのCの量では全く不十分である。ホジキン病、長引く発熱、リウマチ性心疾患、結核においては「極めて高用量」のCが求められる。1956年の本、つまりホッファーやポーリング以前。

722 ：ビタミン774mg：2020/06/24(水) 11:33:43 ID:???.net

これはある論文だ。一部をメモっただけなのでPDFのリンクは貼れないがこの文章量は俺が捏造できるものじゃないことぐらい分かるだろう L-アスコルビン酸は通常食事から30〜180mg/日摂取され、ナトリウム依存性の能動輸送機構により80〜90%が吸収されるが、高用量では輸送担体が飽和するため吸収率は徐々に低下する。血漿中濃度は約90〜150mg/日の投与量でプラトーに達するまで増加する。体内の貯蓄量は約1.5gであり、30〜45mg/日が代謝回転している。 VCはすべての体組織に広く分布する。白血球、網膜、副腎、脳下垂体及び肝臓に高濃度に、腎臓及び筋肉組織に低濃度に存在する。白血球は全血、血清、血漿より高濃度のVCを含み、血清中においては約25%のVCがタンパク質と結合している。食事としてVCを60mg/日摂取した健康な成人での血清中の濃度は14.9〜52.8μMと報告されている。 VCは胎盤を通過する。臍帯血濃度は母体血の濃度の2〜4倍で母乳中に40〜70μg/mlを含む。ヒトにVCを60mg経口投与したところ、糞中には約3%が排泄された。また80〜100mg/日以上の経口投与では吸収された大部分が尿中に未変化体として排泄された。このことは組織がこの程度の摂取で飽和することを示している。健康な男性非喫煙者にL-アスコルビン酸-1-14Cを経口投与したのちVC（30〜180mg/日）を投与したところ、血中及び尿中のVCの生物学的半減期は投与量に反比例した。三人の患者にVC-1-14Cを静脈内に投与したところ、10日間で42%が尿中に、1%が糞中に排泄された。全VC-1-14Cの測定の結果、VC（投与量の約20%、以下同様）の他、代謝物は主として2,3-ジケト-L-グロン酸（約20%）、デヒドロ-L-アスコルビン酸（2%以下）及びシュウ酸（約44%）で、呼気中にCO2としては排泄されなかった。男性のVCの生物学的半減期は16日で体内のプール量は20mg/kg体重＝1.2g@60kgで代謝回転率は約1mg/kg/日であった。その他L-アスコルビン酸-2-サルフェートが尿中に排泄されるとの報告もある。

726 ：ビタミン774mg：2020/06/24(水) 11:40:14 ID:???.net

400mgで飽和？100mgの推奨量は妥当だと酸化型のデヒドロアスコルビン酸も、生体内で還元酵素により速やかにアスコルビン酸に変換されるため、生物学的な効力を持つ。体内のビタミンCレベルは消化管からの吸収率、体内における再利用、腎臓からの未変化体の排泄により調節されており、血漿濃度は約400mg/日で飽和する。成人ではビタミンCを6〜12mg/日摂取していれば壊血病は発症しない。かつての栄養所要量では安全率を考慮した50〜60mg/日の値が壊血病予防として設定されていた。一方、心臓血管系の疾病予防並びに有効な抗酸化作用は、血漿ビタミンC濃度が50μmol/L程度であれば期待できることが疫学研究並びにin vitroで示されている。そして36論文（対象は15〜96歳）のメタ・アナリシスでは、血漿ビタミンC濃度を50μmol/Lに維持する成人の摂取量は83.4mg/日であることが示されている。成人男女で実施したビタミンCの枯渇・負荷実験において、未変化体の尿中排泄は50〜60mg/日では認められず100mg/日で起こること、体内ビタミンCプールを反映する白血球ビタミンC濃度は100mg/日で飽和することが示されている。これらのデータからも100mg/日という推奨量は妥当であると考えられる。ビタミンCは食べ物から摂取した糖を細胞内に取り入れる際に使われる。この取り込みに使用されたビタミンCは酸化してしまうため、細胞内のミトコンドリアで処理しなければならない。しかし癌細胞にはミトコンドリアが少ない（正常細胞の1/4程度である）為、酸化した使用済みビタミンCを処理できない状況となり、大量点滴投与すれば癌細胞にのみ酸化物が蓄積していくことになる。その結果、他の細胞に悪影響を与えることなく癌細胞だけを選択的に死滅させることができるわけである。しかし、この療法は癌細胞が生成させるメカニズムにストップをかけるものではない為、圧倒的な効果を期待することは難しい。他に，ビタミンCは鉄イオンを2価に保つことで吸収を促進します．消化管内での発がん物質の一つであるニトロソアミンの生成を強く抑制します．また，大量摂取による薬理作用として，免疫能の増強，抗腫瘍作用，抗動脈硬化作用，抗血圧作用，抗ヒスタミン作用，白内障予防などが報告されています．

727 ：ビタミン774mg：2020/06/24(水) 11:43:18 ID:???.net

コテツはこうやって海外の本を引用していたが、人間には尿酸やグルタチオンなどの抗酸化物質が備わってることを勘案してないビタミンCを体内で作り出して利用する動物を手本としてるが、そんなもの下等生物の低レベルな仕組みと言う事もできるではないかアメリカ農政省の基準によれば、モルモットの必要ビタミンC量は健常時に10〜15mg/kg、妊娠時、授乳時、成長期には15〜25mg/kg。大人のモルモットの体重は1kg。ヒトの体重60kgに換算すれば600〜1500mg。しかしRDAの必要ビタミンC量は男性90mg、女性75mg。つまりモルモットの1/10。この量で健康を保てると考えるのは間違いである。ヒトは動物より不健康であると言える(Doctor Yourself）

741 ：ビタミン774mg：2020/08/23(日) 11:31:32 ID:9dxE9wws.net

サプリメントを飲む前に　口に　チョコレートと水や好きな液系とかでいいんだ　を含んで口で　ドロドロのココアみたいなのにチョコを溶かしてから　口にサプリメントを入れて内服とかでもいいのかなサプリメントの効果が上がるかもしれない普通のチョコでもいい効果がでるかもしれけどこれは　ロッテの普通のクランキーとかでやると　　いいのかもしれない