orzのまとめブログ

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新型コロナにも効果あり!? ビタミンCの効能の声を集めてみた

https://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/supplement/1580040323/

147 :ビタミン774mg (ワッチョイ ef43-AglQ):2020/04/08(水) 09:50:47 id:T9Jk4IRe0.net
コロナウイルスにも効果あり?

149 :ビタミン774mg (ワッチョイ d716-RYyP):2020/04/08(水) 15:25:26 id:vin/9J1V0.net
効果あるよ 1日6g以上飲むのを推奨しているお医者さんがいるよ。 ttps://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2802929843120439&id=100002103525246

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風邪予防に効くサプリ情報を集めてみた

元スレ:風邪予防!!風邪対策!!
https://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/supplement/1118420072/

7 :ビタミン774mg:2005/06/12(日) 00:30:43 ID:96sAwTiQ.net
マルチVMも十分な量を摂っらないとね。 グルタミン粉は1kg7000円くらいで売ってる。 薬局では胃薬としておいてある。日に10gで十分だろう、 肉体疲労が激しい者は15g。 (胃潰瘍に絶大な効果あり、免疫系にはもってこい)

54 :ビタミン774mg:2005/11/01(火) 19:56:26 id:ejvHlkht.net
風邪を治すのに効果のある食べ物お願いします

58 :話半分 ◆hlhSbL8Mwo :2005/11/03(木) 19:25:24 ID:???.net
毎日忘れずに生理食塩水で鼻うがいすれば、殆ど風邪ひかなくなると思う。 外出して帰宅後は、普通の水を喉奥に落とし込んでうがい。 イソジンを使うと、うがいの効果が激減してしまうらしい。 万全を尽くしたいなら加湿器を使いつつ、空気清浄機や除菌エアコンがいいかも。 これだと板にそぐわないから、サプリを使うならビタミンAとB群あたりかな。 ビタミンCを摂っていても風邪予防にならないらしく、風邪からの回復速度も殆ど変わらないらしい。

97 :話半分 ◆hlhSbL8Mwo :2005/12/06(火) 00:22:58 ID:???.net
エキナセアは風邪に効かない?  代表的なサプリメント(栄養補助食品)であるエキナセアが、実験的に風邪にさせた人間でのテストで、有効でないことがわかった、 と7月28日付けのお米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディスン」で報告された。  報告したのは、バージニア大学医学部のロナルド・ターナー博士らで、平均年齢21歳という若者437人を被験者にこのテストは行われた。  まず、437人を4グループに分け、用量などを違えた3種類のエキナセアと偽薬を用意した。  各被験者グループには、3種類のエキナセアのいずれか、あるいは偽薬を、毎日飲ませ、これを1週間続けたあと、 普通感冒の病原ウイルスとして知られる、ライノウイルスを注射した。  その後5日間、被験者を良く観察したら、各グループとも、風邪の症状が出たが、その割合は、ほとんど同じだった。  エキナセアを飲んで風邪にかかった人は全体で87%、偽薬組では89%に風邪の症状が出て、その間に有意差はなかったのである。  その症状も、咳、のどの痛み、など、エキナセアグループと偽薬組とでよく似ており、風邪の症状が出ていた期間もほぼ同じだった。  ただ、胃腸の痛みという副作用はエキナセアを飲んだグループに多く出た。  このことから、研究者たちは、エキナセアの風邪に対する効果は見られなかった、と結論づけた。  しかし、このテストだけで、エキナセアは無効、と断言するのは早計とみる専門家も多い。  まず、エキナセアと一口に言っても、使用した植物の部分、その用意の仕方、によって、効能が違ってくるし、 ライノウイルスも、少なくとも110種類はあるし、風邪を引き起こす病原性ウイルスは、ライノウイルスだけでなく、 これまで、200種類以上が知られている、と指摘されている。  エキナセアは、北米原産のハーブで、風邪やインフルエンザのひき始めに使うと有効とされて、欧米では、昔から良く利用されている。  また、免疫力を高めるといわれ、感染症にも有効とされている。  とくに、ヘルペスなどの感染症カンジダなど真菌症に有効とされている。

103 :ビタミン774mg:2005/12/22(木) 23:09:48 ID:???.net
>101 今年の胃腸にくる風邪(胃腸炎)はロタウイルスによるものらしいですよ。 周りで「胃が痛い」とか「気持ち悪い」とか「下痢っ」とか言ってる人いませんか? >102 ビタミンCは予防にはならないと効いたことがあります。 引いてしまってから摂取するぶんには有効とか。 1時間おきに1g摂取するんだったかな。 うろ覚えでごめんなさい。

121 :俺:2006/01/24(火) 11:15:10 id:x6xsfqaw.net

うがいって効果ありますか?

168 :ビタミン774mg:2006/07/13(木) 21:48:52 id:dD7GgbWr.net
以外と医者って馬鹿が多いんだ!熱がでて解熱剤?その医者は完璧に藪だな。その内に自分の子供を可愛そうなコトになるぞ!自分かも知れないかもな!薬は基本的には毒なんだぞ。とくに同時に色々飲むと相乗効果で飛躍的に危険度があがるぞ!

194 :ビタミン774mg:2006/11/24(金) 21:54:48 ID:???.net
  どっかの健康雑誌に載っていた「生姜・シナモン茶(湯)」を 最近飲み始めた。  身体がポカポカしていい。  風邪予防にもなるらしい。

197 :ビタミン774mg:2006/11/24(金) 23:07:09 id:ssFIQUw3.net
その通り。1週間くらいあけると良い。 ところで、風邪予防じゃ無くて、実際にインフルエンザ とかかかっちまったら、何のサプリメントが効くの? おいらは風邪の引き始めは以下のサプリ全部飲んで一晩でなおす。 エキナセア ジンジャー にんにく 朝鮮ニンジン、アメリカニンジン ロイヤルゼリー ブラックエルダーベリー マルチビタミン(アライブ!) ビタミンC    こん中で何がよく効いたかかはわからんが、 インフルエンザでもOKか知りたい。 ちなみに通常はマルチビタミンだけですごしている。

199 :ビタミン774mg:2006/11/24(金) 23:25:59 id:ssFIQUw3.net
3週間飲んで、1週とかあけるのが基本。 でもエキナセアは風邪を早く直すが、 米での臨床試験の結果、予防効果は無かったってきいたぞ。

216 :ノロウィールス 3:2006/12/20(水) 16:27:30 id:UN44Ikxi.net
先程の続きですが病院で抗生物質含む3種類程薬が出たそうです。朱雀と一緒に薬を飲用すると相乗効果で薬の効果が増し薬の悪い成分を分解するとの話しで薬と朱雀を兼用したそうです。 つづき

237 :ビタミン774mg:2007/12/18(火) 13:59:31 id:OXflfPMP.net
飲み続けてから風邪ひきしらずです。 自然の殺菌力で体質改善にもなり健康になりますよ。 http://www.genkiz.jp/

240 :ビタミン774mg:2008/01/08(火) 21:50:54 id:eePnHtyC.net
不安と不健康 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1199794367/l50

246 :ビタミン774mg:2008/02/06(水) 00:44:30 id:o0n9kFUq.net
市販の感冒薬で皆がこれは!という最強最効果のものを教えてホシーノ。

254 :ビタミン774mg:2008/02/19(火) 15:10:53 ID:???.net
サプリ情報としては 胃にくる風邪は ・ミント(ハーブティーの中身など。紅茶ではないやつ。タブレットでも効いたという報告も) ・柴胡桂枝湯百草丸 ・陀羅尼助(奈良県吉野) ・大師陀羅尼錠(高野山) だらにすけ関係は、ネット販売中心。もともとは寺で売っていたらしい。2つは少し成分が違う。大師陀羅尼錠は空海が陀羅尼助に足した成分がある。

256 :ビタミン774mg:2008/02/19(火) 15:28:38 ID:???.net
ガイシュツだったらすみません。 後まだあった。 足の三里にカイロを貼った。 これも胃に効いたような気がする。 外国では子供が嘔吐する時、ジンジャーエールを飲ませるというのは、デフォらしいけど(ぐぐった結果わかった事) 日本で売ってるカナダドライのとかは、あまり効かないかも。 しょうがは吐き気に効くらしいから、普通にしょうが湯がいいかも。 日本でも売ってるきついやつウィルキンソンジンジャエールもあるけど、これも本家本元と日本用のとまた違うらしい。

289 :ビタミン774mg:2009/10/13(火) 09:14:58 ID:???.net
風水でトイレが汚れてると健康を害すらしいので、トイレ掃除する。 カップスープ飲むと体が暖まるからいいと聞いたので、カップスープを飲みます。

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スレまとめ:【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld74【筋肉は一生の相棒】

1 :なまえをいれてください :2021/02/16(火) 16:43:22.90 id:RySbOKR80.net
!extend:checked:vvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvv:1000:512 ↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう   ■2019年10月18日発売 公式サイトリンク https://www.nintendo.co.jp/ring/ 次スレは>>950 踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること ※新スレ立ての手順 現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー 「※前スレ」「※関連スレ」を現在のスレのものに差し替える コマンド「!extend:checked(以下略)」を文頭に一行追加する 文尾の「VIPQ2_EXTDAT:(以下略)」は削除する 家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る ※関連スレ リングフィットアドベンチャー入荷情報 Part6 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1602160811/ ※前スレ 【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld73【筋肉は一生の相棒】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1612447839/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2 :なまえをいれてください :2021/02/16(火) 16:44:16.27 id:RySbOKR80.net
●よくある質問(購入前) Q.スペースや音、振動に関して懸念が… A.畳1〜2畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります ただ結局はジョギング以外で煩くなってしまうので「足音“は”控えめ」のモードというのが正しいです Q.DL版ある? A.あります https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html Q.Switch liteで出来る? A.基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません(追加でJoy-conと充電環境があれば可) Q.リングコンの破損や汚損が心配… A.スレ内での破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です Q.グリップとかバンドって単品購入できる? A.できます。公式サイトをご参照ください https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602 Q.追加で買うなら何がおすすめ? A.スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです

3 :なまえをいれてください :2021/02/16(火) 16:44:33.01 id:RySbOKR80.net
●よくある質問(身体関係1) Q.プレイ後に頭痛やめまい、吐き気が… A.特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください Q.プレイ中や後に関節に痛みが… A.運動し慣れていない場合、関節が炎症を起こすことはよくあります。軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みなどは、整形外科へ! Q.体に問題を抱えているんだけどやれる? A.痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードがあります。症状によっては医師に相談しましょう Q.脈拍が「強い運動」にならない… A.心肺が強めの方はそうなります。また脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」の方が効率的です   Q.頑張っているのに、筋肉痛がこない… A.筋肉痛は来ない時もあります。限界まで頑張っているなら大丈夫 Q.体重がなかなか変わらない… A.減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにでも消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう

4 :なまえをいれてください :2021/02/16(火) 16:44:46.04 id:RySbOKR80.net
●よくある質問(身体関係2) Q.体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい? A.ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます。体重に囚われすぎないで Q.○○ってフィットスキルがキツすぎる!どうやればいいの? A.公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう https://www.nintendo.co.jp/ring/list/ それでも厳しい場合は負荷を調節して身体を慣らしていきましょう Q.どのくらいの頻度でやればいい? A.続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう Q.プロテイン飲んだ方がいい? A.毎日しっかり栄養バランスのとれた食事を摂れない場合、飲むのも選択肢の一つです 成分や味の合う合わないがあるので、最初は適当なメーカーの紙パック飲料やお試しパックを買ってみましょう

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足もみスレ、木炭氏関連のまとめ:【反射区】足もみ健康法3日目【足裏以外も】

6 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2006/11/26(日) 12:48:23 id:yoHmuXTa [1/1回]
もう木炭さんは来てくれないの?

7 : 木炭[sage] 投稿日:2006/11/26(日) 14:32:15 id:vPAsqdzJ [1/1回]
>>1 スレ立て乙であります。 >>3 ご苦労様です。前スレのラストを見逃したままdat落ちしてしまいました。   保管庫をあてにしている次第です。 >>4 揉んでいる期間というより常に気をつけるべきと思います。ちなみに   プリン体の量そのものだけに着目すると、納豆はビールの数十倍   になってしまいますが、これがイコール尿酸値UPになるわけでは   ないです。植物性と動物性も考えてみるべきです。 >>6 頻度は減りますけどちょくちょく来ようと思います。

11 : 病弱名無しさん[] 投稿日:2006/11/28(火) 21:09:49 id:X382LvqD [1/1回]
木炭さんに聞きたい。 街中には 沢山のリフレの店があります。バイトのねーちゃんが揉んでます。マティやらRAJAやら 有名どころもあります。 足裏マッサージが氾濫してますが 木炭さんの見解はいかに?

14 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2006/11/29(水) 23:38:16 ID:559RIfGS [1/1回]
木炭さんに質問です。私は前立腺が悪いらしくてくるぶしの少し下辺りを棒で押すと痛むんですけど ジョリジョリしている場所ではなくてその1~2センチ上のあたりが痛みます。普通ジョリジョリしている場所が 痛むと思うのですがこうゆうこともあるのでしょうか?

15 : 木炭[sage] 投稿日:2006/11/30(木) 00:23:06 id:sU3tW4ca [1/2回]
>>8 ありがとうございました。大変ご苦労様です。 >>9 面積が広く、比較的浅くて皮膚が薄い箇所なので、    棒の端や球状のもので転がしてやるといいと思います。    皮膚を傷めず、存分に出来ると思います。 >>10 まとめ氏のページをじっくりと読んでいただくのもいいです。しかしなによりも    御自身の体験が最優先です。 >>12 結論は両方同時進行、ということになってしまいます。ただ、強いて言えば    むくみ自体はヒザ周りやくるぶし周りをよく揉み解すことで、老廃物の除去    よりは早く効果を得られますから、    :ゴリゴリを取り除けた時にはむくみも消えている。    :むくみを取り除けてもゴリゴリは残っているかもしれない    となりますね。     あと、急に老廃物が蓄積することはあまりないですが、ある日感触が目立つ    ようになる、ということはあります。 >>14 有り得ます。ジョリジョリ音がしないタイプの老廃物の蓄積も考えられますし、     逆に老廃物が堆積しすぎて力が痛むまで届かず、しかし表面を解す音が     ジョリジョリする、というパターンも有り得ます。

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