【風邪予防】ビタミンＣを飲んだ効果_#1

114 ：ビタミン774mg：2014/05/16(金) 19:54:43.29 ID:???.net

合成の1000mgよりローズヒップ500mgのほうが効果ある？

163 ：ビタミン774mg：2014/05/31(土) 16:28:52.91 ID:???.net

寝る前アルファソーブＣ1000飲み始めたらほうれい線が薄くなったマジで効果あるなこれ

214 ：ビタミン774mg：2014/10/21(火) 10:16:11.34 ID:???.net

ビタミンB2でおしっこが黄色くなるからそれで効いてる感じを出すためだろうまあ健康を害することは無いって点では同意

217 ：ビタミン774mg：2014/10/21(火) 18:10:19.63 ID:???.net

あちらさんは食生活や生活習慣がクチャグチャなイメージあるな国民保険制度なんかないからそうそう病院にもかかれない状況だしサプリくらいしか健康対策できないがやっぱりそれだけじゃおっつきませんでした、みたいな

218 ：ビタミン774mg：2014/10/22(水) 01:02:16.96 ID:???.net

210 ありがとう。なかなか良さそう。 >>212 そのリンク先程度の情報じゃ説得力に欠けるなあ。イチョウとかいうマイナーサプリで、しかも10年前だしなあ。それにサプリメントの一般的な安全性に対する言及箇所で >厚生労働省の健康被害のあったサプリメントのページを見てみますと、 >日本製・中国製・タイ製のサプリメントで事故が多いのが分かります。 >種類としてはダイエット用と強壮剤がほぼ全てです。「ダイエット用と強壮剤がほぼ全て」て。そんなもんでサプリ全般語られても。

275 ：ビタミン774mg：2015/06/06(土) 10:26:30.55 ID:???.net

ＮＯＷのアルファソープＣ半年飲んでて無くなってきたから、次はちょっと安かったエスターＣ頼んで 1〜2週間くらい朝はアルファ夜はエスター飲んでたんだけど、エスター飲みだしてから肌がさらにきれいになって、ぽつぽつできてた背中ニキビができなくなって、痒くて仕方なかった頭皮のかゆみが消えて、一箇所にだけあったシミが薄くなってきた。元々肌が汚かったからアルファソープＣ飲んだだけでも肌は前よりきれいになってたけど、エスターＣのこの効果にはびっくりしてる。

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323 ：ビタミン774mg：2016/01/26(火) 17:23:50.14 id:XCBTfH07.net

美白効果のあるビタミンCってありますか？アスコルビン酸大量摂取しても全く白くなりませんでした。前は外国にいたので外国で買っていたのですが帰国して手に入らなくなったので(通販で取り扱っておらず) 日本で買える美白効果のあるビタミンCを探しています。よろしくお願いします。

357 ：ビタミン774mg：2016/10/29(土) 18:55:27.61 ID:???.net

結石になるかは知らないがなった人はCを摂ったらダメって言われるよね。タイムリリースは胃をやられる人が多いし私はリプライセルに落ち着いた。　高くてマズいが効果ある。

359 ：ビタミン774mg：2016/11/15(火) 09:42:44.42 ID:???.net

風邪ひいたからビタミンC多めに摂取した。寝起きがいいんだけど、気のせいかな？調べると寝起きにも効果あるみたいだけど。

367 ：ビタミン774mg：2016/11/17(木) 17:35:59.80 ID:???.net

最近自分の場合1000mgでも胃腸に支障をきたすことが分かったんだけど500mgじゃ全然効果感じられないしどうしたらいいのかちなみにエスターCにすると少しはましになるけど

407 ：ビタミン774mg：2017/02/21(火) 22:25:35.46 ID:???.net

脂溶性の効果は人体で証明されてなかったような普通に腸で脂肪酸と分離されるだけって

425 ：ビタミン774mg：2017/05/04(木) 17:55:52.49 ID:???.net

半年、毎日４ｇ飲んでいるが驚くほど効果を感じないな

427 ：ビタミン774mg：2017/05/04(木) 22:37:38.96 ID:???.net

ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail45.html > ・がんの治療に対して、おそらく効果がない (94) 。 > 化学療法が効果を示さなかった患者に対し、1日10 gのビタミンCを摂取しても > 生存率や、病気の進行を遅らせることはなかった。 > ・疫学では果物・野菜からの高ビタミンC食では口腔、食道、胃、結腸、肺がんの > 低リスクと相関していたが、ビタミン剤でビタミンCを摂取した場合、 > 結腸直腸の腺腫及び胃がんの進行には何の効果も持たなかったとの記載がある。 > ・健常男性14,641名 (平均64.3±9.2歳、アメリカ) を対象とした > 二重盲検無作為化プラセボ比較試験において、ビタミンE 400 IU/日 (3,659名) 、 > ビタミンC 500 mg/日 (3,673名) またはその両方 (3,656名) を > 平均7.6年間摂取させたところ、全がん、前立腺および他の部位のがん発症リスク、 > および、死亡率に影響は認められなかった (PMID:25008853) 。 > ・55〜74歳の男性29,361人 (アメリカ) を対象に、食事とサプリメントの摂取状況と > 8年後の前立腺がんの発生率を検討した観察研究において、 > 食事およびサプリメントからのビタミンC、ビタミンE、β-カロテンの摂取は > 前立腺がんの発生率に影響しない (PMID:16478743) 。

428 ：ビタミン774mg：2017/05/04(木) 22:45:40.74 ID:???.net

なんか他の事に効果ないすかね

435 ：ビタミン774mg：2017/05/26(金) 11:46:22.25 ID:???.net