101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/10/02(金) 00:45:56.29 id:qSC4S1c4.net >>90 前は登りだけだったがダイエットは下りのが効果あると最近見て下りのみ >>91 すまん60階「分」

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/08/03(土) 16:35:56.85 id:Vpa7ySRr.net 気が付いたら20万回超えてた＼(^o^)／ 9ヶ月で潰した縄跳び8本 30分飛び続ける事が余裕になったので高地トレーニングマスクも併用 ダイエット効果も然ることながら、心肺機能…